ヘルシー×ハンターの雑念

健康と狩猟についてつぶやくエゾシカハンターのブログ

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2021-02-22から1日間の記事一覧

【鉄分注意報】鹿肉は1日1キロまで!? 老化の原因は鉄分かも

鹿肉と鉄分 ハンターなら鹿肉をよく食べることがあると思いますが、一度にどのくらいの量を食べますでしょうか。 小さなエゾシカでも15kgくらいお肉が獲れますが、僕が一度に食べるのはたぶん200gほどです。 高タンパクでヘルシーな鹿肉は鉄分が豊富なことで…